Processus des 21 jours
Témoignage de Mickael

Mon expérience fut très riche, très intense à tous les niveaux !
D'abord merci à Nadia qui m'a accueilli gracieusement chez elle pour s'occuper de moi durant tout ce processus !
Je pense qu'être accompagné est une aide précieuse. Nadia m'a offert le cadre idéal pour réaliser cette expérience.
Ma décision de faire ce processus fut très rapide, environ deux mois avant, mais je me sentais appelé par cette expérience qui pour moi représentait la prochaine étape de mon évolution.
Malgré tout ce qui peut se dire autour de nous, l'important est de croire en soi, et de se libérer des influences extérieures, et oser vivre ce qui nous appelle.

Donc voila, [Végétarien] depuis plusieurs années, je pars sur le [Végétalisme] avec beaucoup de [Cru] un mois et demi avant, ainsi qu'[Amaroli] pendant également 1 mois et demi avant.
Je commence à voir une thérapeute énergéticienne, pour commencer le nettoyage de mes corps, émotionnel et mental, qui sont ultra chargés (dixit ma thérapeute !) !!

12 février 2015, veille du processus :
50,5 kg (je ne pensais pas dés le départ peser aussi bas ! Première fois que je me pèse depuis longtemps, normalement je suis a 53-54 kg)
Je mesure 1,60 m et j'ai 30 ans. Je me laisse une limite, si je perds plus de 10 kg j'arrête le [Processus].

13 février, 1er jour :
50 kg, je ne fais rien, à part quelques bricoles.
Apprendre à maitriser le mental, et rester centrer dans le présent, est ma principale difficulté !

2ème jour :
48 kg, j'ai fait des rêves surtout relié à l'émotionnel, j'ai la sensation que mes rêves nettoient mon corps émotionnel. Il faut aussi que j'apprenne à maitriser mon corps émotionnel !
Légères nausées. Je reste tranquille.

3ème jour :
46,5 kg, je trouve que je perds vite du poids, j'essaie de faire confiance…
Le mal de tête s'estompe petit à petit. J'ai eu la sensation de continuer à digérer toute la nuit.
Sensation de faiblesse dans l'après-midi.

4ème jour :
45,8 kg, dans la nuit deux rêves bien clairs, le corps émotionnel refait surface, j'ai la sensation que cela nettoie.
Sensation de lourdeur dans les jambes. Je reste tranquille. Je lis beaucoup.

5ème jour :
44,5 kg, nuit agitée, difficulté à m'endormir.

6ème jour :
43,9 kg, incapacité de dormir, mais pas fatigué.
J'ai beaucoup pensé à prendre de l'eau ! Plus qu'une journée sans eau !
Petit moment de félicité dans la nuit comme si je ressentais mon moi divin à l'intérieur de moi.
Je commence à me sentir plus léger.
Dans l'après-midi, faiblesse.

7ème jour, reprise de l'eau et jus dilués :
43 kg, incapacité de dormir, mais pas fatigué, jambes lourdes et le cœur qui bat un peu vite. Besoin de beaucoup d'air frais.
Je sens que c'est le moment pour reprendre les liquides aujourd'hui, pas d'objection intérieure.
Je me sens léger, débarassé des toxines accumulées depuis des années !
Je sens le besoin de prendre de l'eau avec du jus de pruneau pour vider mes intestins qui gargouillent toutes les nuits. Un peu mal au ventre, encore des trucs à digérer là-dedans !!
Reprise de l'eau à 12h15' ! Quel effet ! Je veux prendre soin de l'eau, elle est tellement précieuse ! Mon corps commençait à être en manque.
2h après je retrouvais des forces !

8ème jour :
45 kg, 1ère bonne nuit depuis des jours ! Jus de raisins et carottes dilué au 2/3.
Je me sens plus frileux que les derniers jours. J'ai repris 2kg en une journée, j'ai bu pas mal d'eau !

9ème jour :
45,5 kg,  très bien dormi !
1ère fois que je vais à la selle depuis le début du processus. Je prends du jus de pruneau (dilué comme convenu).

10ème jour :
45,9 kg, très bien dormi, quelques rêves qui libèrent mon émotionnel.
Je me sens de plus en plus léger !

11ème jour :
46,5 kg, bonne nuit, attention au mental qui me pompe l'énergie vitale !

12ème jour :
46,1 kg, bonne nuit. Attention au mental !! Dur d'être dans le présent (cause perte de poids ?).

13ème jour :
45,9 kg, beaucoup de mal à m'endormir, très agité.

14ème jour :
45,9 kg, relativement bien dormi, avec beaucoup de rêves (encore en guérison).

15ème jour, jus dilués à 1/3 :
45,1 kg, peu dormi, mais bien dormi, pas de sensation de fatigue.
J'ai des tensions dans le corps, essentiellement le dos.

16ème jour :
45,1 kg, super bien dormi, d'une traite, mes tensions corporelles diminuent (surtout l'épaule).

17ème jour :
45,1 kg, bien dormi, un peu endormi ce matin.
Beaucoup moins de tensions dans le corps.

18ème jour :
45,1 kg, bien dormi. Je continue à rester tranquille !

19ème jour :
45,9 kg, sommeil agité, attention au mental !! Retour de la tension dans l'épaule ! Rien n'est acquis !

20ème jour :
44,5 kg, très bon sommeil, j'ai fait un rêve intense, j'ai la sensation que c’est lié à ma tension dans l'épaule, que je n'ai pas senti la nuit.
2ème fois que je vais aux toilettes depuis le début ! (je prends du jus de pruneau dilué, cela doit aider).

21ème jour :
45 kg, très bien dormi, plus de tension.
Je retourne encore aux toilettes !

22ème jour :
45 kg, attention au mental qui empêche de dormir ! Sinon bien dormi.
C'est le jour de la pleine lune, sans l'avoir fait exprès pour les dates !! Signe de renouveau.

Aujourd'hui, deux mois après je n'ai pas repris la nourriture solide, je reste [Liquidien].
Je ressens aujourd'hui de plus en plus les effets du processus, une profonde libération émotionnelle et mentale. Je suis beaucoup plus centré, en paix, et ressens de plus en plus d'amour à l'intérieur de moi.
Pour l'instant, liquidien me convient bien, j'en perçois les bienfaits, sachant que j'ai encore beaucoup de travail à faire pour ne plus manger de liquide, mais sachant que cela n'est pas mon but, ce sera juste une conséquence de mon cheminent intérieur. Mon seul objectif est de me sentir de plus en plus libre intérieurement, sortir du tourment de l'ego, et être en paix avec la création.
Je suis vraiment content de mon cheminement, sachant que cela me demande persévérance, endurance, vigilance face au mental et à l'émotionnel.
Mais finalement pour moi c'est la seule chose à faire, se transformer et rayonner la paix et l'amour, que cela me prenne quelques mois ou toute la vie, peu importe, tout est parfait !
L'évolution ne s'arrêtera jamais, je sens bien que je suis juste au début de ma nouvelle vie, c'est magnifique ! Merci à tous, êtres de lumière, proches, amis, familles, et l'humanité pour m'avoir fait grandir, et toutes ces situations (souffrantes et agréables) qui m'ont ouvert les yeux sur une autre conscience. Maintenant à moi de continuer le chemin, car personne ne le fera pour moi… !
Encore merci à la vie, de m'avoir fait vivre tout ce que j'ai vécu jusqu'à maintenant, il m'a fallu tout ça pour reprendre ma vie en main !

avatar Mikael
Quel cadeau ! Le plus beau de ma vie, en réalité !
Mickael